Здоровый образ жизни — это образ жизни рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий и, в то же время, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье. Для достижения этих целей необходимо придерживаться ряда простых правил. Об этом гостям мероприятия рассказала библиотекарь- Дмитриева И. А. Онлайн-час проведен в рамках месячника антинаркотической направленности и популяризации здорового образа жизни.